Gesund älter werden

"Wer seine Chancen erhöhen will gesund älter zu werden, sollte sich regelmäßig bewegen. Sportvereine können dabei eine wichtige Rolle spielen und zugleich für den sozialen Kitt in einer immer älter werdenden Gesellschaft sorgen."

Die Gesundheitsstrategie Baden-Württemberg - Gesundheit in allen Lebensbereichen bildet den Rahmen für eine gesundheitspolitische Gesamtpolitik und verfolgt das Ziel, die Gesundheit der Bürgerinnen und Bürger durch effektive Maßnahmen und Programme in allen Lebensphasen und Lebenswelten zu fördern.

Bewegte Apotheke

Die Bewegte Apotheke ist ein Kooperationsmodell zwischen der AOK, einzelner Apotheken und Sportvereinen. Im Sportkreis Bruchsal gibt es bereits drei solcher Kooperationen.

Neben dem TSV Untergrombach, sind der TSV Ubstadt sowie der TV Forst mit einzelnen Apotheken in der Kommune Kooperationen eingegangen. Dadurch profitieren alle. Die Apotheken pflegen oft zu älteren Menschen ein Vertrauensverhältnis und verringern somit die Hemmschwelle ein Angebot des Sportvereins wahrzunehmen. Die Teilnehmenden profitieren so gleich mehrfach. Zum einen fördern die regelmäßig stattfindenen Angebote die körperliche Fitness, ebenso wie die sozialen Kontakte.

Was ist die Bewegte Apotheke und wie kann mein Verein mitmachen?

Im Rahmen der „Bewegten Apotheke“ sollen sich ältere Menschen einmal pro Woche zu einer gemeinsamen Bewegungsstunde treffen können. Hierbei können die Apotheker, zu denen viele ältere Menschen ein Vertrauensverhältnis pflegen, die „Türe zur Zielgruppe“ öffnen und über eine direkte Ansprache auf ein Bewegungsangebot hinweisen. Das Bewegungsangebot besteht aus einem Stadtteil (Ortsteil)-Spaziergang, der mit Übungen zur Gleichgewichtsschulung, der Koordination, der Kräftigung oder einem Gedächtnistraining ergänzt wird. Dieses Angebot soll direkt vor der Apotheke starten und immer zur selben Wochenzeit von einem Vereinsübungsleiter durchgeführt werden.

Weitere Informationen finden Sie hier.